Preparación, relajación, recuperación y prevención: el efecto de las cremas de frío y calor
30/01/2026
En Dissalud Ortopedia Lleida te asesoraremos sobre el uso adecuado de cremas tanto de frío como de calor y otras aplicaciones terapéuticas para tu día a día y la actividad deportiva.
La práctica deportiva, tanto en ámbitos profesionales como amateurs, comporta un desgaste muscular importante y, a menudo, un elevado riesgo de lesiones. Con el objetivo de minimizar estas consecuencias, Dissalud Ortopedia Lleida refuerza su apuesta por productos de preparación y recuperación muscular con una cuidada selección de cremas de frío y calor, a su disposición en su tienda del Paseo de Ronda 144 de Lleida.
Aunque las cremas de frío y calor se asocian a menudo al ámbito deportivo, lo cierto es que son también un gran aliado para muchas personas en su vida cotidiana. Desde torceduras y golpes hasta contracturas y dolores musculares crónicos, el uso de estas cremas puede marcar una gran diferencia en el bienestar del día a día.
En Dissalud Ortopedia Lleida lo saben muy bien. Por eso ofrecen no sólo una amplia gama de cremas terapéuticas, sino también asesoramiento personalizado para elegir el producto más adecuado y aplicarlo correctamente.
Las cremas de calor son ideales antes de realizar actividad física. Éstas preparan la musculatura, mejoran la circulación sanguínea y ayudan a evitar lesiones. Por el contrario, las cremas de frío se utilizan en lesiones agudas, ya que tienen un efecto antiinflamatorio y alivian el dolor.
«Es muy importante saber cómo y cuándo aplicarlas», afirman desde el equipo técnico de Dissalud.
Entre los productos que Dissalud ofrece, destacan marcas como Madform, Fisiocrem, Mebalin Therma Cream, o el eficaz spray de frío Donjoy, muy valorado por deportistas y fisioterapeutas. Tanto si el objetivo es realizar deporte con seguridad como recuperarse de una sobrecarga, estas cremas son una ayuda imprescindible.
¿Cuándo utilizar frío?
El frío está indicado en situaciones agudas: golpes, torceduras, inflamaciones visibles… Ayuda a:
Reducir el dolor y la inflamación
Disminuir el metabolismo celular
Calmar la reacción muscular frente al dolor
¿Cuándo utilizar calor?
El calor es ideal en casos crónicos: reumatismos, contracturas musculares, tensión acumulada. Sus beneficios incluyen:
Aumentar la circulación y la oxigenación de los tejidos
Mejorar la flexibilidad muscular
Aliviar el dolor
Además de las cremas, Dissalud ofrece una amplia gama de productos de ortopedia deportiva, fisioterapia y recuperación: ortesis, bandas, ropa de compresión, electroestimuladores, etc. Todo con el asesoramiento personalizado de un equipo con gran experiencia, que acompaña al cliente desde el primer momento y le ayuda a escoger el producto adecuado para sus necesidades.
Nuestro centro ortopèdico en el Paseo de Ronda 144 de Lleida, con casi 400m² de exposición, es un espacio en el que la prevención, el tratamiento y el bienestar son la prioridad.
Dissalud Ortopedia Lleida, tu centro de referencia en productos ortopédicos y ayudas técnicas.
